Nichts ist jemals in der Vergangenheit passiert.

Und nichts wird jemals in der Zukunft passieren.

Es passiert in der Gegenwart.

Gruppenunterricht


Gemischte Gruppe (EinsteigerInnen und Personen mit längerer Yogaerfahrung):


In dieser Gruppe haben Sie die Möglichkeit Yoga kennen zu lernen. Falls Sie schon Yogaerfahrung haben, gibt Ihnen dieser Unterricht die Chance vertiefend zu üben. Die Stunden sind abwechslungsreich gestaltet. Anspruchsvollere Übungen werden hier sorgfältig eingeführt und variantenreich geübt. Der Gruppenzusammensetzung wird Rechnung getragen.

Stundenplan Download

 

Info:

  • Yogamatten, Decken, Sitzkissen und Bänkli sind vorhanden. Wer gerne auf der eigenen Matte praktiziert, darf diese gerne mitbringen.