An diesen Treffen nimmst du teil an einer moderierten Gesprächsrunde und tauchst dabei ein in die Yogaphilosophie. Deine Lebenserfahrung und deine persönlichen Fragen und Erkenntnisse bereichern den Austausch in der Gruppe

Erfahre die Bedeutung von "Nadabrahman-der Urklang der Welt" an unserem Yoga & Klangbad- Abend.

"Die Luft webt das All, der Atem webt den Menschen" (Atharva Veda). Das jahrtausendalte Wissen des Yoga birgt grosse Schätze und fasziniert immer wieder neu.

Wie klingt Stille? Was löst das Zitieren von Mantras in uns aus? An diesem Meditationstag tauchen wir unter kundiger Leitung von Barbara Hess ein in die Welt einiger Meditationsmethoden des tibetischen Buddhismus

Erfahre mehr über diese faszinierende Entspannungsmethode

Du bist in deiner Mobilität eingeschränkt und kannst die eigenen vier Wände nicht verlassen? Gerne biete ich meine Dienste bei dir zu Hause an.